Willkommen in der Praxis für Naturheilkunde, bei Steffi Dannhorn

Über mich

Steffi Dannhorn – Heilpraktikerin

Meine langjährige Tätigkeit mit Menschen, führte mich auf den Weg zum Heilpraktiker.
Verschiedene Ausbildungen und Seminare,wie u.a. Ernährungsberaterin /
Craniosakral – Therapeutin unterstützen mich in meiner ganzheitlichen Beratung.
Schon als Jugendliche konnte ich die Wirkung der Naturheilkunde erleben und habe auch später
im Erwachsenenalter sehr gute Erfahrungen damit gemacht.
Alternative Heilmethoden haben mich schon immer interessiert.

Meine Ausbildung zur Heilpraktikerin machte ich in Nürnberg und Forchheim.
Die Prüfung und Zulassung zur Heilpraktikerin absolvierte ich am „Gesundheitsamt Ansbach“. Ich bin seit mehreren Jahren Mitglied im Berufsverband BDHN , Bund Deutscher Heilpraktiker und Naturheilkundiger e.V. und arbeite in eigener Praxis in Fürth, Alexanderstrasse 32.


Meine Behandlungsschwerpunkte sind:


Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen!


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Steffi Dannhorn, Praxis für Naturheilkunde

Cranio-Sakrale-Therapie

Die Kraft der sanften Berührung

Die Craniosakraltherapie ist eine sanfte Methode, die es dem Körper ermöglichen kann, sein inneres Gleichgewicht herzustellen und Wohlbefinden und Tiefenentspannung zu erfahren.

Es wird die Aufmerksamkeit den sog. Craniosakralen System gewidmet, also Cranium (Schädel), der Wirbelsäule und dem Sakrum (Kreuzbein). Unser Gehirn, Rückenmark und Nervensystem wird von der Gehirnflüssigkeit, dem Liquor ernährt und geschützt. Dieser wird von den Gehirnkammern pumpartig ausgeschüttet, was zu einer Bewegung, dem craniosakralen Rhythmus führt.
Einschränkungen der craniosakralen Beweglichkeit können durch körperliche Verletzungen, Stress oder auch emotional-psychisch bedingte Verspannungen entstehen.
Mögliche Disharmonien und gestaute Energien im Gewebe, können über einen längeren Zeitraum, Schmerzen und Muskelverspannungen hinterlassen.

Der Behandelte liegt angezogen auf einer Liege, am bekleideten Körper, arbeite ich mit sanften Druck und langsamen Bewegungen, bis sich mögliche Dysbalancen lösen. Das cranielle System kann sich neu orientieren und Entspannung und freier Energiefluss können eintreten.

Mögliche Behandlungsform z.B. bei : Rückenschmerzen, Tinnitus, Stress, Beschwerden im Bewegungsapparat, Erschöpfungszustände.
Vertrauen wir unserer inneren Weisheit, so unterstützen wir unsere Selbstheilungskraft!

willkommen

Steffi Dannhorn, Praxis für Naturheilkunde

Die Dorn-Therapie

Sanfte Therapie der Wirbelsäule und der Gelenke

Die Dorn Therapie kann eine sanfte und schonende Art sein, Beschwerden im Bewegungsapparat und der Wirbelsäule zu behandeln.  Nur durch die Bewegungsdynamik der Arme oder Beine des Patienten und mit sanften Griffen des Therapeuten, werden die verschobenen Gelenke und Wirbel wieder korrigiert. Dieter Dorn hat ca.1975 diese Methode entwickelt und damit eine sanfte und dennoch effektive Methode der Wirbelkorrektur geschaffen.

willkommen

Steffi Dannhorn, Praxis für Naturheilkunde in Fürth

Wirbelsäulenmassage nach Breuss

Entspannungsmassage für Ihre Wirbelsäule ( zu therapeutischem Zweck)

Diese spezielle Massage der Wirbelsäule kann für eine Entlastung der Bandscheiben sorgen und eventuelle seelische und energetische Blockaden lösen.
Nach langem Sitzen im Auto oder im Büro und nach körperlicher Belastung wird diese sanfte Rückenmassage eine Wohltat für Ihre Wirbelsäule sein.
Als Vorbereitung zur Dorn-Therapie oder zur Entspannung danach ist sie der ideale Begleiter.
Das verwendete Johanniskrautöl (Rotöl ) wirkt dabei sanft und entspannend.

willkommen

Breuss-Massage – Die Ergänzungsmassage zur Dorn-Therapie

R.E.S.E.T 1

Kieferbalance – Therapie nach Rafferty !

Ein sanftes System, das die Kiefermuskeln entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht.
Verspannte Schultern, Nackenschmerzen, Hüft– und Knieschmerzen , Fußschmerz,
Zähne knirschen ( Bruxismus ), Zähne fest aufeinander beißen, Kopfschmerzen und
Beschwerden nach langen Zahnbehandlungen.
R.E.S.E.T bietet eine wirkungsvolle Möglichkeit, Abhilfe zu schaffen.

Ein sanftes System, das die Kiefermuskeln entspannt und das Kiefergelenk ausgleicht.

Breuss-Massage – Die Ergänzungsmassage zur Dorn-Therapie

Entspannungstherapien:

Stress / Burnout Prävention:

Progressive Muskelentspannung (PMR ) – Meditation – Ernährung – Vitalstofftherapie,
diese Elemente zusammen genommen sind ein guter Weg aus der Stressfalle raus zu kommen.
Denn Entspannung löst die Muskelverspannung.
Meditation beruhigt den Geist und die Seele. Die richtige Ernährung stärkt den Körper.
Und mit Vitalstoffen ( Vitamine -Mineralien – Spurenelemente..........) füttern Sie Ihre Zellen und füllen diese wieder auf.
Damit sie Ihnen die nötige Energie wieder zur Verfügung stellen können.
So stärken wir Körper, Geist und Seele nachhaltig, um der Stress-und Burnoutfalle zu entkommen.


Progressive Muskelentspannung ( PMR )

Durch gezielte Muskelanspannung und Entspannung können sich Anspannungen im Körper lösen, die durch anhaltenden Stress und Überlastung entstanden sind. Gönnen Sie sich 90 min. tiefer Entspannung.


Meditation:

Verschiedene Meditationstechniken dienen dazu, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Begeben Sie sich auf eine Reise ins Innere, die Ihnen zu Ruhe und Entspannung verhilft.
Dauer 60 min.

willkommen

Breuss-Massage – Die Ergänzungsmassage zur Dorn-Therapie

Vitalstofftherapie / Ernährungsberatung:

Vitalstoffe: wie z.B.Vitamin B12 - für die Nervenleitfähigkeit, Vitamin D3 - das Sonnenvitamin oder Magnesium - für entspannte Muskeln, um nur einige zu nennen, sind allgemein bekannt.
Die Vitalstofftherapie hat aber noch mehr zu bieten:
Sie arbeitet mit Vitaminen (z.B. B6/D3/B12 ), Mineralien (z.B. Mg ,Calcium)
Spurenelemente (z.B. Selen, Zink), Fettsäuren (z.B. Omega 3 Fettsäuren),
Aminosäuren (z.B. Tryptophan), Enzyme (z.B. Bromalin, Papain) und sekundäre Pflanzenstoffe,
alles Vitalstoffe die unser Körper zur Gesunderhaltung braucht.
Fehlen nur einige von Ihnen kann es zu Mangelerscheinungen und in Folge zu verschiedenen Krankheiten kommen. Über die Nahrung können wir unseren Vitalstoffbedarf normalerweise auffüllen, jedoch führen unsere moderne Ernährung und Lebensweise oft zu entsprechenden Vitalstoffdefiziten. Die gute Nachricht - Vitalstoffmischungen, wie beispielsweise Komplexmittel auf natürlicher Basis , ergänzt mit Vitalstoffen je nach Beschwerdebild, können Abhilfe schaffen.

Sprechen Sie mich an, ich berate Sie gerne!



Ernährungsberatung :

Essen Sie sich gesund!

Sie möchten Ihr Gewicht optimieren , leistungsfähiger werden oder einfach gesund bleiben?
Der Weg geht immer über eine ausgewogene Ernährung.
Nach Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten und Lebensumstände, besprechen wir gemeinsam Ihre weiteren Ziele.


Kurse für Entspannung und Ernährung: VHS Zirndorf / Cadolzburg / Fürth

für Entspannung:
vhs-zirndorf.de , vhs-cadolzburg.de und vhs-fuerth.de

und Ernährung:
vhs-zirndorf.de , vhs-cadolzburg.de und vhs-fuerth.de

Ernährungsberatung-Vollwert das etwas andere Frühstück Vitales Leben, dank Umstellung der Ernährungsgewohnheiten Gewichtsoptimierung willkommen Kochkurse Ernährungsberatung-Vollwert
Ernährungsberaterin-Vollwert – Kochkurse

So finden Sie mich

Meine Praxis für Naturheilkunde ist in der Alexanderstr. 32, in 90762 Fürth
Für eine Terminvereinbarung erreichen Sie mich unter, Tel: 0170 - 65 24 24 1

Anfahrt mit öffentlichen Verkehrsmitteln
  Die Bushaltestelle Königsstrasse / Amtsgericht ist ca. 2 Gehminuten von der Praxis entfernt. Vom Parkhaus "Neue Mitte" ist es nur ca. 1 Gehminute. Der U-Bahnhalt U1 Hauptbahnhof oder Rathaus, sind ca 10 min. zu Fuß von der Praxis entfernt.

Ich freue mich auf Ihren Besuch!

Steffi Dannhorn, Heilpraktikerin

So finden Sie meine Praxis